ピックルボールの服装・シューズ選び｜初心者が知っておきたいポイント
どんな服装でピックルボールはできる？
ピックルボールは動きやすさが重要なスポーツです。
基本的にはテニスやバドミントンと同様の服装で問題ありません。
初心者向け｜服装選びの3つのポイント
1. 動きやすいトップス
- 吸汗速乾素材のTシャツやポロシャツ
- 夏場は通気性、冬場は防寒性を重視
2. 軽量でストレッチ性のあるパンツ
- ハーフパンツが最も一般的
- 女性はレギンス＋ショートパンツも人気
3. 汗対策グッズも忘れずに
- 吸水性タオル・キャップ・リストバンドで快適に
- 屋外ではUVカットウェアがおすすめ
シューズ選び｜失敗しないための基準
室内（体育館）でプレーする場合
- インドア用コートシューズ（バドミントン・卓球用）
- グリップ力が強く、床を傷つけにくいタイプが理想
屋外（テニスコート）でプレーする場合
- オールコート用テニスシューズがおすすめ
- クッション性が高く、足への負担が少ない
避けたほうがいい靴
- ランニングシューズ（横の動きに弱い）
- 厚底スニーカー（不安定で捻挫リスク）
- サンダル・クロックス（危険）
初心者におすすめのシューズ例
- ASICS Upcourt 5（バドミントン・インドア用）
- Mizuno Wave Drive（体育館用）
- Nike Court Lite 2（屋外テニス用）
- Yonex Power Cushionシリーズ（衝撃吸収性◎）
まとめ｜快適な服装・安全なシューズでプレーを楽しもう！
ピックルボールは誰でも気軽に始められるスポーツですが、服装とシューズを正しく選ぶことで怪我を防ぎ、より快適に楽しめます。
- 服装：動きやすく汗対策できるもの
- シューズ：コート環境に合わせて選ぶ
👉 用具だけでなく服装も整えて、ピックルボールを安全＆快適に楽しみましょう！
